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Wenn das Frühjahr die Menschen in Bielefeld müde macht

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Gegen das große Gähnen im Frühling: Mit Schwung, reichlich Vitaminen und wenn möglich Bewegung an der frischen Luft z. B. auf dem Balkon oder der Terrasse können die Menschen in Bielefeld die Frühjahrsmüdigkeit besiegen. Foto: AOK/ Antonio Guillem

AOK rät: Mit Vitaminen jetzt den Körper in Schwung bringen Bielefeld. Die Natur erwacht zu neuem Leben – aber viele Menschen sind im Frühling einfach nur müde, fühlen sich antriebslos und schlapp. Wie die Menschen in Bielefeld so richtig in die Gänge und raus aus der Frühjahrsmüdigkeit finden, erklärt Dr. Katharina Kiele-Dunsche, Spezialistin für Ernährungsberatung […]

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Schützt Vitamin C die Menschen in Bielefeld vor Erkältungen?

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Vorbeugen ist besser als heilen. Aber kann die vorsorgliche Einnahme von Vitamin C die Menschen in Bielefeld vor einer Erkältung schützen? Foto: AOK/hfr.

Bielefeld. Ein Kratzen im Hals ist häufig ein erstes Anzeichen für eine beginnende Erkältung. Dann wird auch in Bielefeld gern auf altbewährte Hausmittel zurückgegriffen. Doch ist Vitamin C tatsächlich ein Wundermittel gegen Erkältungen? Antworten auf diese und weitere Fragen liefert die AOK-Faktenbox zum Thema ‚Vitamin C‘ im Internet unter www.aok.de/faktenboxen. „Zu Beginn der Erkältungssaison wollen wir darüber […]

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