Tag Archives: Yoga

WWF Charity Yoga-Retreat im Gräflicher Park Health & Balance Resort vom 27. bis 29.8.2021  Bad Driburg. Was haben Yoga und bedrohte Tier- und Pflanzenarten gemeinsam? Zum einen Yoga-Positionen wie den Baum, die Krähe oder den Delfin, deren Namensgeber bedrohte Tierarten sind. Zum anderen ist es jedoch auch die Achtsamkeit, die ebenso zu den Übungen der […]

Veranstaltungsreihe an der Bielefelder Sparrenburg wird mit Auftritten von Moe und Kristin Shey verlängert / Kultur pur vom 11. bis 25. Juli 2021 Bielefeld. Noch nicht gestartet und schon verlängert: Der Bielefelder Burgsommer lädt ab 11. Juli 2021 mit einem Open-Air-Programm mit Konzerten, Wissenschaftsshow, Puppentheater für Kinder, Poetry Slam und mehr auf die Wiese unterhalb der […]

Kinder-Yoga aus der Weberei Gütersloh. Sozialkultur fördert Ideen, Diskussionen und neue Projekte. Dass das sogar digital funktioniert, hat die Weberei im Rahmen ihrer erfolgreichen Cultural-Quarter-Initiative erleben dürfen. Nicht nur neue Projekte teilnehmender Musiker, sondern auch schon die Brandschutz-Veranstaltungen in Kooperation mit der Kreisfeuerwehr entwickelten lehrreiche Inhalte für Kinder und für Erwachsene. So entstand auch der Vorschlag, […]

Entspannen und die Natur genießen geht sehr gut auf der Wiese Detmold. Die Yogalehrerin Anne Stoppe verbindet Entspannung, Meditation und Körperübungen auf eine ganz besondere Art!! Mit Freude und Tiefgang nehmen die Teilnehmer*innen, groß und klein, die Streuobstwiese mal anders wahr durch Anandayoga (Ananda= Glückseligkeit). Es besteht aus 3 Teilen: – Energieübungen zum Aufwärmen – Anandayoga – […]

Rietberg. Um Muskelentspannung und Muskelaufbau geht es beim Yoga, beim Zumba können sich die Aktiven richtig auspowern. Beide Angebote starten am kommenden Wochenende wieder im Gartenschaupark Rietberg. Aufgrund der geltenden Corona-Vorschriften muss die Yoga-Einheit allerdings umziehen, und selbstverständlich gelten sowohl für Yoga als auch für Zumba die aktuellen Abstands- und Hygienevorschriften. Und: Wer die sanitären […]

Kreis Herford. Lachen ist gesund! Lachen macht glücklich! Lachen beugt Stress vor! Diese Volksweisheiten sind wohl jedem bekannt. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass unser Gehirn nicht zwischen „echtem“ und „künstlichem“ Lachen unterscheiden kann, sondern allein auf die Muskelaktivitäten reagiert – Glückshormone werden ausgeschüttet und gleichzeitig wird die Produktion der Stresshormone gehemmt, wodurch Stressempfinden und Anspannung […]

Bad Salzuflen. Unter dem Motto „Mein perfekter Tag“ bietet das Staatsbad Vitalzentrum seinen Gästen zwei neue Tagesprogramme an. Jeweils am letzten Samstag des Monats können die Teilnehmer einfach mal abtauchen, aus dem alltäglichen Stress entfliehen, die Anforderungen von Beruf und Familie draußen lassen und ganz zu sich selbst kommen. Am Samstag, den 25. Februar findet […]