Entspannen und Kraft tanken an der Nordsee

IMG_3756_8Nordic Walking – Pilates – Aroha auf Juist

Bielefeld. Der Sportbund hat noch einige Restplätze bei den Body Aktiv Wochenenden auf Juist. Vom 22. bis 25. April sowie vom 2. bis 5. September und vom 16. bis 19. September werden wieder die Nordic Walking Wochenenden auf Juist angeboten. Es werden kurze und auch längere Walking oder Nordic Walking Touren durchgeführt, die auch ideal für Einsteiger geeignet sind. Nur eine Grundkondition sollte mitgebracht werden. Vom 10. bis 13. Juni  gibt es ein Nordic Walking und Pilates Wochenende auf Juist. Hier werden neben den Touren am Strand zusätzlich entspannende Pilatesübungen im Gymnastikraum stattfinden. Neu im Programm ist das Body Balance und Aroha Wochenende vom 24. bis 27. Juni. Dieses Wochenende ist zum aktiven Entspannen und dem Energie-Tanken gedacht. Ergänzend wird auch Aroha als effektives Workout, je nach Wetterlage am  Strand oder im Gymnastikraum, angeboten. Die Nordic Walking Stöcke werden auf Wunsch gestellt. Ebenfalls sind Unterkunft und Frühstücksbuffet im Leistungspaket enthalten. Treffpunkt ist jeweils gegen Mittag am Fährhafen Norddeich-Mole.

Weitere Infos sowie den kostenlosen Sommerkatalog erhält man unter Tel. 0521 5251510 sowie unter info@sportbund-reisen.de und unter www.sportbund-reisen.de

 Foto: Sportbund